Jak poradzić sobie z wypadającymi, słabo rosnącymi włosami ⋆ My Grey Moon!

Problem wypadania włosów lub słaby ich porost ma wiele przyczyn. Często powodem wypadania włosów jest silny stres, błędy w pielęgnacji czy grożące niedoborami odżywczymi diety. Jednak to nie jedyny powód. Za przerzedzającą się z dnia na dzień fryzurę może odpowiadać choroba tarczycy oraz inne schorzenia…

Przy chorobach tarczycy

Wypadanie włosów w chorobach tarczycy może występować zarówno w przypadku niedoczynności, jak i nadczynności tarczycy. Nieprawidłowe stężenie tyroksyny wpływa na spowolnienie tempa procesów zachodzących w cebulkach włosowych, prowadząc nawet do całkowitego zatrzymania wzrostu. Dodatkowo dochodzi do zaburzeń funkcjonowania gruczołów łojowych – przy niedoczynności problemem staje się niedobór łoju (włosy są szorstkie, łamliwe i matowe), natomiast przy nadczynności można zauważyć jego wzmożoną produkcję (kosmki są lśniące ale cienkie).

Zespół policystycznych jajników

(PCOS – Policystic Ovary Syndrome), czyli najczęściej występujące zaburzenie hormonalne u kobiet w wieku rozrodczym. Jednym z objawów choroby jest wypadanie włosów. Inne to: zaburzenia miesiączkowania, nadmierne owłosienie typu męskiego, trądzik, otyłość i problemy ze schudnięciem, zaburzenia nastroju, problemy ze snem i niepłodność.

Anemia

Jeśli Wasze włosy są cienkie, łamliwe i łatwo wypadają, obserwujesz zmiany na paznokciach (podłużne prążki i rowki), a także suchość skóry, możesz cierpieć na niedokrwistość – stan chorobowy definiowany jako obniżenie poziomu hemoglobiny, hematokrytu i/lub krwinek czerwonych.

Inne objawy anemii to: osłabienie, zawroty głowy, kołatanie serca, duszności, bladość skóry i śluzówek wewnątrz jamy ustnej, bladość spojówek, upośledzenie koncentracji i uwagi.

Łysienie plackowate

To jedna z najczęstszych przyczyn utraty włosów, zwłaszcza u młodych osób, poniżej 30 roku życia. Niestety, im wcześniej pojawiają się objawy choroby, tym jej przebieg jest gorszy, a leczenie trudniejsze. Dla łysienia plackowatego charakterystyczne są tzw. włosy wykrzyknikowe, pojawiające się wokół ognisk wyłysienia. To krótko ułamane kosmki, których oderwane końcówki są grubsze i ciemniejsze niż ich nasada. Po 3-6 miesiącach włosy zwykle odrastają samoistnie (chociaż nie u wszystkich). Początkowo są jaśniejsze, ale po upływie 6–8 tygodni odzyskują oryginalne zabarwienie.

Łojotokowe zapalenie skóry

Przewlekła i nawrotowe łojotokowe zapalenie skóry może prowadzić do przerzedzenia włosów. U podłoża choroby leży nadmierna aktywność gruczołów łojowych i współistniejące zakażenie grzybem drożdżopodobnym. Łojotok może pojawić się u osób w każdym wieku i bez względu na płeć. Najbardziej charakterystycznym symptomem jest łuszczenie się naskórka, któremu towarzyszy rumień. Łuski mogą mieć barwę od białawej po żółtą. Łojotokowemu zapaleniu skóry głowy często towarzyszą zrogowacenia i odrywające się strupy, które mogą powodować nadmierne wypadanie włosów.

Ponadto przyczyną wypadania lub przerzedzenia włosów może być:

Łuszczyca skóry głowy
Cukrzyca
Choroba Addisona (Schorzenie układu hormonalnego spowodowane przewlekłym niedoborem hormonów produkowanych przez korę nadnerczy.)
Trichotillomania ( zaburzenie obsesyjno-kompulsywne. niekontrolowany przymus wyrywania włosów ze skóry głowy, brwi lub rzęs
Palenie tytoniu, picie alkoholu
Zabiegi kosmetyczne
Nieprawidłowa pielęgnacja

Czyli jak sami widzicie, powodów może być wiele, dlatego bezwzględnie zalecam sprawdzić najpierw przyczynę utraty włosów czy ich nadmiernego przerzedzenia a następnie zabrać się do poprawienia stanu rzeczy.

Sposobów na poprawę jakości skóry głowy a tym samym jakości, wyglądu naszych włosów tez może być wiele. Od leczenia farmakologicznego, które zalecam tylko w przypadku schorzeń, które są przyczyną ich wypadania. Chociaż uwierzcie mi, że nawet i te choroby można wyleczyć w sposób naturalny. Twierdziłam i nadal twierdze, że najlepszym lekarzem jest nasz organizm, wystarczy o niego dobrze zadbać, zaopiekować się nim a większość dolegliwości, chorób albo zniknie albo złagodnieje.

Oto kilka sposobów na zmianę:

odrobaczanie https://mygreymoon.pl/sposob-na-robale/
biotyna ( zażywanie leku 1 x dziennie)
drożdże piwne (pić 1-2 razy dziennie)
zażywanie krzemu, selenu, cynku (najpierw sprawdźcie ich obecny poziom w organizmie)
regularne picie herbaty z pokrzywy (2-3 razy dziennie)
wcierka z oleju z czarnuszki, oleju rycynowego z żółtkiem (1-2 razy w tygodniu)
picie soku aloesowego
picie MSM z witaminą C. ( 1 x dziennie)
PRZEDE WSZYSTKIM ZDROWE ODŻYWIANIE i BADANIA W KIERUNKU POZIOMU HORMONOW W TYM TARCZYCY cala reszta to suplementacja.

Cierpiałam na wypadanie włosów spowodowanych zabiegami kosmetycznymi i dietą Osobiście poradziłam sobie bardzo szybko z tym problemem. Przede wszystkim wzbogaciłam dietę o składniki odżywcze, których brakowało mi w codziennym jadłospisie, wspomagałam się też suplementacją ale przede wszystkim całkowicie prawie ograniczyłam zabiegi kosmetyczne. Największym ratunkiem dla mnie było keratynowanie włosów. Po tym zabiegu, włosy się wzmocniły, odbudowały a co najważniejsze – przestały się łamać i wypadać. Zgęstniały i rosną jak na drożdżach.