Było już o dietach, zdrowym odżywianiu, witaminach i innych taki tam. Próbujemy codziennie okiełznać nasze menu. Nie raz sobie mówicie “Co na śniadanie zrobić?” “Co na obiad?”, “Nie mam pomysłu na kolację”. Ręce opadają, codziennie to samo,…

Nasze ciało to skomplikowane urządzenie, w którym cały czas zachodzą różne reakcje chemiczne i biochemiczne. Nasz organizm będzie  zdrowy tylko przy pewnych określonych warunkach. Warunki te to dostęp do odpowiednich substancji odżywczych takich jak: tłuszcze, białka, witaminy, enzymy…

Często i gęsto nie chce mi się przeliczać za każdym razem czegokolwiek. Postanowiłam kiedyś i tak też zrobiłam, że zbiorę wszystko w jednym. Że wydrukuję, powieszę na lodówce i po sprawie. Oczywiście zabierałam się do tego jak pies do jeża, aż w końcu zmęczona przeliczaniem…

Każdy z nas, a bynajmniej na pewno każda gospodyni domowa borykała lub nadal boryka się z dokładnym obliczeniem, wyliczaniem, ustaleniem wagi czy pojemności poszczególnych produktów płynnych lub sypkich, jakie wykorzystują w kuchni. Najczęściej z takimi dylematami spotykamy…