Było już o dietach, zdrowym odżywianiu, witaminach i innych taki tam. Próbujemy codziennie okiełznać nasze menu. Nie raz sobie mówicie „Co na śniadanie zrobić?” „Co na obiad?”, „Nie mam pomysłu na kolację”. Ręce opadają, codziennie to samo, a każdy jeść musi…

Nasze ciało to skomplikowane urządzenie, w którym cały czas zachodzą różne reakcje chemiczne i biochemiczne. Nasz organizm będzie  zdrowy tylko przy pewnych określonych warunkach. Warunki te to dostęp do odpowiednich substancji odżywczych takich jak: tłuszcze, białka, witaminy, enzymy…

Często i gęsto nie chce mi się przeliczać za każdym razem czegokolwiek. Postanowiłam kiedyś i tak też zrobiłam, że zbiorę wszystko w jednym. Że wydrukuję, powieszę na lodówce i po sprawie. Oczywiście zabierałam się do tego jak pies do jeża, aż w końcu zmęczona przeliczaniem…

Każdy z nas, a bynajmniej na pewno każda gospodyni domowa borykała lub nadal boryka się z dokładnym obliczeniem, wyliczaniem, ustaleniem wagi czy pojemności poszczególnych produktów płynnych lub sypkich, jakie wykorzystują w kuchni. Najczęściej z takimi dylematami spotykamy…