• KULINARIA

    WINA ITALII – TOSKANIA

    Kochani,  zaczynam nowy rozdział na swoim blogu. Będzie poświęcony winom. Na początek winom włoskim, no bo jak może być inaczej. Włochy to mój ukochany kraj. Dla mnie nie ma znaczenia jaki region Włoch jest naj…, gdyż każdy z nich ma swój…

  • KULINARIA

    ZAPIEKANKA Z CUKINIĄ

    Lato, słońce i inne tam letnie bla bla. Grille, ogniska itp.. A my postanowiliśmy wrzucić coś “na ruszt” innego niż mięcho. Coś lekkiego a jednocześnie pożywnego. Dostarczającego energii, zdrowego i nie koniecznie ciężko strawnego. Latem nie chce…

  • DOM/MIESZKANIE

    PRZYJĘCIE W OGRODZIE

    Jak zorganizować przyjęcie w ogrodzie? Kiedy za oknem lato rozpieszcza piękną i słoneczną pogodą, warto wykorzystać sprzyjającą aurę i przenieść życie towarzyskie do ogrodu. Przyjęcie w ogrodzie to doskonały pomysł na zorganizowanie rocznicy ślubu, urodzin czy choćby spotkanie w gronie…

  • 10 kłamstw
    ZDROWIE

    10 NIEBEZPIECZNYCH DLA ZDROWIA KŁAMSTW

    Lobby farmaceutyczne, rolno-spożywcze, lobby związane z hipermarketami i lobby reklamowe wręcz zasypują nas fałszywymi wiadomościami na temat zdrowia i diety. Nie mają na celu nam pomóc. Chcą, byśmy kupowali. Dużo kupowali. A kiedy zachorujemy – tym dla nich lepiej, gdyż będziemy kupować…

  • kobieta a mężczyzna
    INNE

    Czego Panowie NIENAWIDZĄ w kobietach.

    Mężczyźni niestety też uwielbiają plotkować, zwłaszcza o kobietach. Komentarze dotyczą nie tylko wyglądu płci pięknej, ale także jej charakteru, zachowania. Na podstawie wielu rozmów z mężczyznami i ich opinii, podpowiadam, czego mężczyźni nienawidzą w kobietach. Mężczyźni unikają kobiet…

  • INNE

    BUTY KSZTAŁTUJĄ NOGI

    Zwykle największą wagę przywiązujemy do ubrania. Tymczasem właściwie dobrane buty to więcej niż połowa sukcesu. Potrafią skorygować długość stopy, optycznie wyszczuplić nogi, a całej sylwetce dodać lekkości.  Styliści i projektanci twierdzą zgodnie, że buty robią strój.…

  • INNE,  ZDROWIE

    7 ZDROWYCH APLIKACJI

    Zdrowe aplikacje– fajnie brzmi, ale pod tą nazwą kryje się nic innego, jak programy na smartfona, które pomagają w codziennym dbaniu o własne zdrowie, ludziom aktywnym jak i tym co pilnują uporczywie swojej wagi. Ja również z nich korzystam na bieżąco…

  • KULINARIA

    RÄKOR SMÖRGÅS

    Tak dużo mówi się na temat fit figury, fit życia, i w ogóle takie tam różne opowieści na temat diet, zdrowego odżywiania. Jest tego  w pip. A tak naprawdę powiem Wam szczerze, że najlepszą dietą na świecie jest dieta regularnego…

  • Sałatka ze szpinakiem
    KULINARIA

    SAŁATKA SZPINAKOWA

    Dzisiaj przedstawia Wam przepis koleżanki Izy na niezwykle prostą sałatkę szpinakową. Dziecinnie prosty, ale jakże zdrowy przepis dla każdego z nas. Pyszna sałatka z lekkim sosem na bazie oliwy z oliwek i cytryny. Dzięki temu smaki głównych…