• KULINARIA

    ZAPIEKANKA Z CUKINIĄ

    Lato, słońce i inne tam letnie bla bla. Grille, ogniska itp.. A my postanowiliśmy wrzucić coś “na ruszt” innego niż mięcho. Coś lekkiego a jednocześnie pożywnego. Dostarczającego energii, zdrowego i nie koniecznie ciężko strawnego. Latem…

  • DOM/MIESZKANIE

    PRZYJĘCIE W OGRODZIE

    Jak zorganizować przyjęcie w ogrodzie? Kiedy za oknem lato rozpieszcza piękną i słoneczną pogodą, warto wykorzystać sprzyjającą aurę i przenieść życie towarzyskie do ogrodu. Przyjęcie w ogrodzie to doskonały pomysł na zorganizowanie rocznicy ślubu, urodzin czy choćby spotkanie w gronie…

  • 10 kłamstw
    ZDROWIE

    10 NIEBEZPIECZNYCH DLA ZDROWIA KŁAMSTW

    Lobby farmaceutyczne, rolno-spożywcze, lobby związane z hipermarketami i lobby reklamowe wręcz zasypują nas fałszywymi wiadomościami na temat zdrowia i diety. Nie mają na celu nam pomóc. Chcą, byśmy kupowali. Dużo kupowali. A kiedy zachorujemy – tym dla nich lepiej, gdyż będziemy kupować…

  • kobieta a mężczyzna
    INNE

    Czego Panowie NIENAWIDZĄ w kobietach.

    Mężczyźni niestety też uwielbiają plotkować, zwłaszcza o kobietach. Komentarze dotyczą nie tylko wyglądu płci pięknej, ale także jej charakteru, zachowania. Na podstawie wielu rozmów z mężczyznami i ich opinii, podpowiadam, czego mężczyźni nienawidzą w kobietach. Mężczyźni unikają kobiet…

  • INNE

    BUTY KSZTAŁTUJĄ NOGI

    Zwykle największą wagę przywiązujemy do ubrania. Tymczasem właściwie dobrane buty to więcej niż połowa sukcesu. Potrafią skorygować długość stopy, optycznie wyszczuplić nogi, a całej sylwetce dodać lekkości.  Styliści i projektanci twierdzą zgodnie, że buty robią strój.…

  • KULINARIA

    RÄKOR SMÖRGÅS

    Tak dużo mówi się na temat fit figury, fit życia, i w ogóle takie tam różne opowieści na temat diet, zdrowego odżywiania. Jest tego  w pip. A tak naprawdę powiem Wam szczerze, że najlepszą dietą na świecie jest dieta regularnego…

  • Sałatka ze szpinakiem
    KULINARIA

    SAŁATKA SZPINAKOWA

    Dzisiaj przedstawia Wam przepis koleżanki Izy na niezwykle prostą sałatkę szpinakową. Dziecinnie prosty, ale jakże zdrowy przepis dla każdego z nas. Pyszna sałatka z lekkim sosem na bazie oliwy z oliwek i cytryny. Dzięki temu smaki głównych…